Marta Adamska
Redaktor

Marta Adamska

Background
Zdrowiej z Martą

Vocal

Zdrowiej z Martą

Prowadzi Marta ADAMSKA

Marta jest Terapeutą Żywieniowym, psychodietetykiem, coachem życiowym i zdrowotnym, członkiem Nutritional Therapist of Ireland, organizacji zrzeszającej praktykujących terapeutów żywieniowych w Irlandii. Marta prowadzi indywidualne programy zdrowienia, pomaga głównie kobietom na różnych etapach ich życia, kobietom, które chcą lepiej i zdrowiej żyć. Lubi konkrety i holistyczne podejście. Inwestyguje, szuka przyczyn chorób i złego samopoczucia, oszczędza swoim Klientom „lania wody” i bezproduktywnych konsultacji. A jej misją jest budowanie zdrowia, a nie choroby.Jeśli […]



Cześć, nazywam się Marta Adamska i jestem założycielką Nutrition-4Health. Jako terapeuta żywieniowy, psychodietetyk, coach zdrowia i stylu życia wspieram głównie Kobiety na różnym etapie ich życia w odzyskaniu zdrowia i energii, w budowaniu wspierających nawyków żywieniowych i stylu życia.

Obalam mity “dietetyczne”, oferuję indywidualne podejście bez zakazów i nakazów, abyś mogła cieszyć się wolnością żywieniową i lekkością codzienności

Klienci cenią mnie za to, że potrafię słuchać i łączę kropki między złym zdrowiem a samopoczuciem, pomagając przerwać błędne koło poszukiwań przyczyn problemów ze zdrowiem.

Ze współpracy ze mną Klient wynosi wiedzę, która pozwala mu podejmować bardziej świadome decyzje żywieniowe, zrozumienie, jak styl życia wpływa na budowanie zdrowia lub promowanie choroby oraz narzędzia, jak radzić sobie na co dzień.

Moim Podopiecznym pomagam m.in :

  • poukładać jedzenie, w tym emocjonalne jedzenie oraz wyjść z błędnego koła restrykcji i dietowania
  • wprowadzić spersonalizowaną suplementację i zioła
  • zidentyfikowaniu przyczyn zaburzeń zdrowotnych i samopoczucia odbudować florę jelitową
  • zadbać o odżywienie Twojego ciała
  • wzmocnić odporność i odzyskać energię
  • uregulować pracę hormonów
  • poprawić koncentrację i sen
  • polepszyć nastrój i pozbyć się mgły mózgowej
  • łagodnie wejść i przejść przez menopauzę

 

Do usłyszenia na antenie Radia Cenzura podczas audycji Zdrowiej z Martą.

Oceń

Redaktor

0%